10 neįtikėtinų augalinių kreminių padažų tobuliems makaronų patiekalams

Mushroom Tomato Sauce for Pasta


Neapsigaukite su makaronais, kai norite sotaus ir paguodžiančio patiekalo, kurį galite išplakti akimirksniu. Puikiai tinka vakarienei šiokiadieniais po ilgos darbo dienos, vaikams dažnai tai patinka, be to, jis puikiai traukia minią.

Kartais su makaronais trokštate tik didelio šlakelio mėgstamo pesto arba gausaus šlakelio alyvuogių aliejaus, druskos ir šiek tiek maistingų mielių. Tačiau kartais ieškote malonaus kreminio padažo, kurį užpilti makaronais ir užpildyti pilvą bei širdį!

Pažvelkite į šiuos nuostabius OGP receptus, skirtus kreminiams makaronų padažams, kurių norėtumėte.

1. Grybinis pomidorų padažas makaronams

Grybų pomidorų padažas makaronams

Šaltinis: Grybų pomidorų padažas makaronams /Viena žalia planeta

Šis Nele Liivlaid grybų pomidorų padažas makaronams yra labai greitai ir lengvai sušukuojamas, o jame naudojami sandėliuko kabės. Galite pasigaminti didelę partiją makaronų patiekalams ir net ryžių ar Budos dubenims. Kokosų pienas suteikia jam to papildomo kremiškumo, kurio ieškote.

2. Kreminiai raudonųjų lęšių makaronai

Kreminiai raudonųjų lęšių makaronai

Šaltinis: Creamy Red Lentil Pasta / One Green Planet

Pabandykite pasigaminti šiuos Stefani Weiss kreminius raudonųjų lęšių makaronus, jei ieškote daug baltymų turinčio ir maistingo makaronų padažo. Įdėjus padažą į maišytuvą, gaunama sodri ir kreminė tekstūra. Patiekalą galite papildyti veganišku parmezanu ir grūstais graikiniais riešutais.

3. Saldžiųjų bulvių ravioliai su kreminiu baltuoju padažu

Saldžiųjų bulvių ravioli su kreminiu baltuoju padažu

Šaltinis: Sweet Potato Ravioli With Creamy White Sauce / One Green Planet

Padažą pagal šį Taavi Moore’o saldžiųjų bulvių ravioli su kreminiu baltuoju padažu receptą galite naudoti su bet kokiais norimais makaronais. Tačiau saldžiųjų bulvių ravioliai tikrai yra kažkas! Migdolų pieno padažas pagardintas peletrūnu, česnaku ir trupučiu muskato riešuto, kad padažas puikiai tinka visų rūšių makaronų patiekalams.

4. Kreminiai spagečiai su laukiniais grybais

Kreminiai spagečiai su laukiniais grybais

Šaltinis: kreminiai spagečiai su laukiniais grybais / One Green Planet

Šie kreminiai spagečiai su laukiniais grybais, kuriuos sukūrė Anna Bannister, yra receptas, kuris sužavės vakarienės svečius ir leis jaustis labai patenkintiems. Dešimt ingredientų sudaro kremiškiausią ir dekadentiškiausią makaronų padažą, kurį bandėte per amžius. Tai patiekalas, kupinas sodrių, pikantiškų ir žolelių skonių, kurie privers sugrįžti kelias sekundes.

5. Kreminės makaronų salotos

Kreminės makaronų salotos

Šaltinis: Creamy Pasta Salad / One Green Planet

Čia yra puikus patiekalas, kuriuo galima dalintis vakarėliuose ir iškylose. Išplakite šias Kris Dee kremines makaronų salotas ir jūsų draugai ieškos recepto. Veganiškas majonezas ir grietinė padeda tai paversti lygiu ir kreminiu makaronų padažu, kuriame taip pat gausu avinžirnių baltymų.

6. Makaronai su kreminiu kaštonų pesto

Makaronai su kreminiu kaštoniniu pesto

Šaltinis: Pasta with Creamy Chestnut Pesto / One Green Planet

Jūs turite išbandyti šiuos jaukius, kreminius, sūrius ir žemiškus makaronus su kreminiu kaštonų pesto, kurį sukūrė Louise ir Nico. Jame švenčiami trys tradiciniai itališki ingredientai – la Castagna (kaštonas), la nocciola (lazdyno riešutas) ir bronziniai pjaustyti spagečiai. Išbandykite šį receptą, jei norite pagaminti ką nors šiek tiek kitokio.

7. Kepta Penne su kreminiu pomidorų padažu

Kepta Penne su kreminiu pomidorų padažu

Šaltinis: Kepta Penne su kreminiu pomidorų padažu / One Green Planet

Makaronų kepiniai yra vienas maloniausių maisto produktų, kuriuos galite pasigaminti, ir šis Kris Dee keptas pennas su kreminiu pomidorų padažu nėra išimtis. Tai turi visą kreminį ir lipnų sūrumą, kurio reikia tobulam makaronų kepimui. Tai puikus patiekalas įtemptiems darbo dienos vakarams.

8. Cajun saldžiosios bulvės Rigatoni su kopūstais

Cajun saldžiosios bulvės Rigatoni su kopūstais

Šaltinis: Cajun Sweet Potato Rigatoni su kopūstais / One Green Planet

Dėl saldžiųjų bulvių tyrės ir kokosų grietinėlės šis „Cajun Sweet Potato Rigatoni“ su kopūstais, pagaminta Shanika Graham-White, yra puikus kreminis makaronų patiekalas. Cajun prieskoniai suteikia jam žinomą aštrų posūkį, o kopūstai gausu maistinių medžiagų. Šiuo padažu galite mėgautis ant visų rūšių makaronų makaronų.

9. Kreminis skrudintų raudonųjų pipirų ir grybų padažas

Kreminis skrudintų raudonųjų pipirų ir grybų padažas

Šaltinis: Kreminis skrudintas raudonųjų pipirų ir grybų padažas / One Green Planet

Čia yra dar vienas patogaus maisto receptas, kurį galite įtraukti į savo valgio meniu. Kreminis skrudintų raudonųjų pipirų ir grybų padažas, kurį sukūrė Maria Koutsogiannis, yra pagamintas iš skrudintų raudonųjų pipirų, grybų ir anakardžių, kurie sumaišomi iki vientisos ir kreminės masės. Kad būtų šiek tiek sūrumo, pridedamos maistinės mielės.

10. Vieno puodo kreminiai taco makaronai su juodosiomis pupelėmis

Vieno puodo kreminiai taco makaronai su juodosiomis pupelėmis

Šaltinis: One-Pot Creamy Taco Pasta with Black Beans / One Green Planet

Vienu metu sutvarkykite taco ir makaronus su šiais Maggie Wescott kreminiais vieno puodo makaronais su juodosiomis pupelėmis. Makaronai virti enchilada padaže, o po to sumaišyti su kreminiu veganišku jogurtu, kad gautumėte patiekalą, kuriame dera dviejų jūsų mėgstamų virtuvių skoniai!

Sužinokite, kaip gaminti augalinį maistą namuose

Yra žinoma, kad sumažinus mėsos suvartojimą ir valgant daugiau augalinio maisto, tai padeda nuo lėtinių uždegimų, širdies sveikatos, psichinės gerovės, kūno rengybos tikslų, mitybos poreikių, alergijų, žarnyno sveikatos ir dar daugiau! Deja, pieno produktų vartojimas taip pat buvo susijęs su daugybe sveikatos problemų, įskaitant spuogus, hormonų pusiausvyros sutrikimą, vėžį, prostatos vėžį, ir turi daug šalutinių poveikių.

Tiems, kurie nori valgyti daugiau augalinės kilmės, primygtinai rekomenduojame įsigyti vieną iš daugelio augalinės kilmės kulinarinių knygų arba atsisiųsti programą „Food Monster“, kurioje yra tūkstančiai skanių receptų, todėl tai yra didžiausias veganiškų receptų šaltinis, padedantis sumažinti jūsų aplinkos pėdsaką ir išsaugoti gyvūnus. ir būk sveikas! O kol tuo užsiimsite, raginame sužinoti apie augalinės dietos naudą aplinkai ir sveikatai.

Štai keletas išteklių, kurie padės jums pradėti:

Norėdami gauti daugiau kasdien skelbiamo gyvūnų, žemės, gyvybės, veganiško maisto, sveikatos ir receptų turinio, užsiprenumeruokite „One Green Planet“ informacinis biuletenis! Galiausiai, būdami valstybės finansuojami, turime daugiau galimybių ir toliau teikti jums aukštos kokybės turinį. Prašome apsvarstyti mus palaiko aukojant!







.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.