Mayra Arias kalba apie meilę mažai angliavandenių ir amžiaus skirtumo

HipLatina Logo

Vos per penkerius metus Mayra Arias sukaupė 1,6 milijono „Instagram“ sekėjų, „TikTok“ ji turi daugiau nei milijoną sekėjų ir daugiau nei 500 000 žmonių prenumeruoja jos „YouTube“ kanalą „Low Carb Love“. Tie skaičiai didžiuliai, ypač 37 metų mamai, kuri neužaugo su socialine žiniasklaida. Mayra naudojasi savo socialinių tinklų platformomis, kad papasakotų apie savo svorio metimo kelionę, kurios dėka ji numetė 135 svarus ir beveik du dešimtmečius to nebeliko, ir dalijasi mažai angliavandenių turinčiais ir keto receptais su savo sekėjais. Jos autentiškumas, skaidrumas ir užkrečiama asmenybė yra tai, kas iš tikrųjų ją išskiria. Tai ir tai, kad ji susižadėjusi su 34 metais vyresniu vyru. Mayra taip pat pasidalijo savo amžiaus skirtumo meilės istorija socialinėje žiniasklaidoje per @mayraanddonnie Instagram ir jau sukaupė daugiau nei 230 000 sekėjų, o tai rodo, kad jų istorija sudomina daugelį.

Mayra, kuri yra meksikietė ir užaugo Kalifornijoje, svorio metimo kelionėje vyksta daugiau nei 15 metų. Ji pasidalijo nuotraukomis apie savo svorio metimą ir tai, kaip dietos pokyčiai leido jai mėgautis maistu, kurį valgė augdama, išlaikant svorį. Sunkiausios jos nuotraukos buvo postūmis keistis. Ji pasidalino su HipLatina kad ją šokiravo priaugęs svoris ir kad iškart pamačiusi nuotraukas ji pasišventė mažai angliavandenių turinčiam gyvenimo būdui ir nebegrįžo atgal. Per metus Mayra, svėrusi 315 svarų, numetė 100 svarų, o kitais metais numetė dar 35 svarus ir to atsikratė. Tai buvo beveik prieš du dešimtmečius, kai nebuvo „Instagram“ ar „YouTube“, kad gautų nemokamus patarimus, kaip mes šiandien, todėl ji tiesiog išmetė visą šlamštą maistą ir išėjo ir nusipirko krūvą vištienos bei šviežių daržovių.

@lowcarblove

visada laikykitės sveikatos mentaliteto prieš dietos mentalitetą 💯 #iCarlyAffirmation #PrimeDayShowPJParty #transformationchallenge #keto

♬ Touch It (remiksas) – Wisdom Kaye

Tačiau ji niekada visiškai neatsisakė tradicinio meksikietiško maisto. Vietoj to ji pasakoja HipLatina kad ji imtų bet kokius mamos pagamintus baltymus ir dėtų ant salotų ar daržovių, o ne ryžių ar tortilijų. Bėgant metams ji išmoko kai kurių sumanių apsikeitimų ir sugalvojo, kaip gaminti mažai angliavandenių turinčius savo mėgstamų meksikietiškų patiekalų, tokių kaip chili relleno, huevos rancheros ir enchiladas, versijas, naudodama mažai angliavandenių turinčias tortilijas ir savo mažai angliavandenių turinčios tamalės tešlos receptą.

Tada, po daugelio metų, kai ji pirmą kartą pradėjo keto, jai tai patiko ir, ieškodama daugiau informacijos, ji suprato, kad daug žmonių apie tai kalba socialinėje žiniasklaidoje. „Pradėjau jo ieškoti Instagram ir pamačiau, kaip tiek daug žmonių dalijasi savo istorijomis“, – sako ji. „Trumpai tariant, man prireikė maždaug pustrečių metų, kol pradėjau „Low Carb Love“, bet norėjau tai padaryti. Persekiau daug puslapių ir sakydavau: „O Dieve!“ Man patiko visi patarimai, kuriuos jie dalijo, todėl nuolat kartojau Donnie: „Aš tikrai noriu pasidalinti savo istorija. Jaučiu, kad tikrai galėčiau padėti tiek daugybei moterų numesti svorio ir jį išlaikyti.

Iš pradžių Mayra dažniausiai dalijosi keto desertų receptais, kuriuos ji pati sukūrė, įskaitant mėgstamiausių lotyniškų patiekalų receptus, pvz., vyną be pieno su kokosų grietinėle / pienu ir savo asmeninį mėgstamą šokoladą, nes būtent to ieškojo visi, neseniai vartoję keto. Jos receptai buvo populiarūs, o jos buvimas internete augo ir augo. Tačiau tik tada, kai ji pasidalijo informacija apie savo svorio metimo kelionę, įskaitant nuotraukas prieš ir po, viskas iš tikrųjų pajudėjo. Visi norėjo sužinoti, ką ji valgo, ir didžioji dalis to buvo tradiciniai meksikietiški patiekalai, kuriuos ji sugalvojo pakeisti ir pakeisti.

„Štai ką aš mokėjau gaminti. Iš esmės tai yra tai, kaip aš užaugau, ir tai yra didžiulė to, kas aš esu, ir mano tapatybės dalis“, – sako ji. „Esu kilęs iš labai tradicinės meksikiečių šeimos, todėl galvojimas apie nevalgyti savo tradicinio maisto tikriausiai būtų paveikęs mane labiau, nei galėčiau pagalvoti.

Šiandien Mayra dalijasi keto receptais viskam, pradedant vištienos skrebučiais ir taquitos, baigiant net tamalėmis, taip pat mėgstamais amerikiečiais, tokiais kaip jalapeño poppers ir čili sūrio šunys, ir, žinoma, desertais, dėl kurių ji vis dar geriausiai žinoma.

@lowcarblove

MEKSIKIETĖS TAMALES 🫔 (mažai angliavandenių) 💖 #FFXmasSwitch #WhenRiftanSays #keto #lowcarbrecipes #tamales

♬ originalus garsas – Mayra Wendolyn

Visą tą laiką dabartinis Mayros sužadėtinis Donnie Clurman jai palaikė fone. Po kurio laiko žmonės pradėjo jį pastebėti jos „Instagram“ istorijose, o klausimų pasipylė. Mayra atskleidė, kad tuo metu jis buvo jos vaikinas, ir pranešė jos sekėjams, kad jis iš tikrųjų yra 34 metais vyresnis už ją.

Kai kurie to nesupranta ir sulaukė nemaža neapykantos kupinų komentarų ir klausimų. Žmonės net klausė, ar ji su juo dėl žaliosios kortelės ar pinigų. Tačiau jie taip pat sulaukė daugybės palaikymo, o jų santykiai su amžiaus skirtumais taip pat palietė daug žmonių. Savo „Instagram“ paskyroje jie savo pasekėjams leidžia pažvelgti į asmeninį gyvenimą, įskaitant atostogas ir vakarienes, taip pat smagiai leidžia laiką su virusinėmis tendencijomis ir atsakinėja į daugybę klausimų apie savo santykius.

Mayra arias donnie curman hiplatina
Nuotrauka: Orlando M Photography per Mayra Arias

„Tiek daug žmonių mums dėkojo, kad tiesiog iškėlėme tai į dienos šviesą, ir tai beveik tarsi patvirtino jų istoriją“, – dalijasi ji. Kalbant apie Mayrą, jos misija išlieka ta pati: padėti moterims gyventi sveikiau ir laimingiau. nejausdamas nepriteklių.

„Tikiuosi, kad mano istorija gali įkvėpti kitus lotynus keistis. Daug laiko mes nesuvokiame, kokia svarbi mūsų sveikata. Aš tiesiog labai noriu, kad žmonės žinotų, jog tu gali tai padaryti “, – sako ji. „Turite būti atviri, nes pirmiausia norite pirmauti savo sveikata. Manau, kad mūsų sveikata yra tokia svarbi ir jūs vis tiek galite valgyti skanų maistą – mūsų tradicinį meksikietišką maistą – ne tik numesti svorio, bet ir gyventi sveikesnį gyvenimo būdą.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.